Cum să scapi de somnolenţa postprandială ( somnul după masa de prânz)

De cele mai multe ori oboseala după ce mâncaţi nu este un semn bun al sănătății voastre. Somnolenţa postprandială, cum se mai numeşte această senzaţie care apare după masă, se manifestă prin simptome precum moleşeala, incapacitatea de a te concentra şi o somnolenţă accentuată. Mulți oameni nu știu foarte bine despre ceea ce cauzează nivelul… Continue reading Cum să scapi de somnolenţa postprandială ( somnul după masa de prânz)